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L'allaitement donne t-il droit à un congé mat supplémentaire?

2009-03-01T10:18:00.004Z

Aujourd'hui....la loi en vigeur ne donne plus droit à un congé d'allaitement mais à un prolongement de votre congé maternité d'une durée de 4 semaines sur prescription médicale que vous soyez dans le secteur privé ou public: c'est le congé pour raisons pathologiques!
Seules, des raisons de santé, liées à l’accouchement peuvent motiver cet arrêt et être accepté par la Sécurité Sociale. Les causes peuvent être un baby blues, une césarienne difficile.

Comment continuer d'allaiter lorsque vous avez repris votre travail?
Aujourd'hui disons le, c'est quasi impossible! Le code du travail mentionne plusieurs articles permettant de bénéficier du droit d'allaiter sur votre lieu de travail mais sont soumis à beaucoup de contraintes....

En théorie, ces droits vous permettent de :
Disposer d’une heure pour allaiter pendant les heures de travail jusqu’au un an de votre enfant (L224-2).
L'heure d'allaitement peut-être coupée en 2 demi-heures (R224-1).
D’être autorisée à allaiter dans votre établissement pendant cette durée. Un local peut être mis à votre disposition selon l’importance et la nature de l’établissement. (L224-3).
Au delà de plus de cent femmes de 15 ans dans l’établissement, vous pouvez exiger une pièce d’allaitement dans ou à proximité de l’établissement. (L224-4).
La pièce d'allaitement doit obligatoirement comporter de l'eau, un lavabo et un siége (R224-3)
Article L 224-2. Pendant une année à compter du jour de la naissance, les mères allaitant leurs enfants disposent à cet effet d'une heure par jour durant les heures de travail. Article R 224-1. La durée d'une heure dont disposent les mères pour l'allaitement de leurs enfants est répartie en deux périodes de trente minutes, l'une pendant le travail du matin, l'autre pendant l'après-midi. Le moment où le travail est arrêté pour l'allaitement est déterminé par accord entre les intéressées et leurs employeurs. A défaut d'accord, il est placé au milieu de chaque demi-journée de travail. Article L 224-3. La mère peut toujours allaiter son enfant dans l'établissement. Les conditions auxquelles doit satisfaire le local où la mère sera admise à allaiter son enfant sont déterminées suivant la nature et l'importance des établissements, par règlement d'administration publique. Article R 224-2. Le local prévu par l'article ci-dessus doit satisfaire aux conditions suivantes : a) être séparé de tout local de travail b) être pourvu d'eau en quantité suffisante, ou se trouver à proximité d'un lavabo c) être pourvu de siège convenable pour l'allaitement Article R 224-3. Les enfants ne peuvent séjourner dans le local prévu à l'article précédent que pendant le temps nécessaire à l'allaitement.
Pour obtenir les textes détaillées: http://www.legifrance.gouv.fr/

Et aujourd'hui la loi est plutôt en faveur de l'employeur:
Votre employeur n’est pas obligé de vous payer les heures prises pendant l’allaitement.
Des conventions collectives peuvent prévoir des dispositions supplémentaires aux articles cités précédemment.
Votre employeur peut demander un contrôle pour vérifier votre arrêt pathologique.

L'académie de médecine va t-elle sauver notre congé mat?

2009-03-01T09:53:00.006Z

L'Académie de médecine souligne dans un rapport sur la nutrition des nourrissons la supériorité du lait maternel sur le lait de vache ou les formules à partir de lait de vache, souhaitant que le congé de maternité postnatal soit allongé jusqu'à 4 ou 6 mois chez les mères qui allaitent.
"L'alimentation des premières semaines de vie a un rôle dans l'apparition de phénomènes pathologiques chez l'enfant et de l'adulte", affirme l'Académie de médecine dans un rapport sur l'alimentation du nouveau-né et du nourrisson, adopté cette semaine et présenté par le Pr Bernard Salle, pédiatre et nutritionniste.

L'Académie note à cet égard que "l'allaitement au sein favorise une meilleure maturation sensorielle, diminue le risque de survenue d'eczéma, des infections intestinales et respiratoires, de la mort subite chez le nourrisson". Il diminue aussi le risque d'obésité et du diabète de type 1 chez l'enfant et des maladies cardio-vasculaires à l'âge adulte .
Il est vrai que, selon elle, "de tous les laits de mammifères, le lait de femme a la teneur la plus élevée en lactose et la plus basse en protéines et en caséines", avec des cellules en nombre important et des immunoglobulines, qui "protégent le nourrisson des infections bactériennes et virales".
Quant aux acides gras essentiels qu'il contient, ils ont un rôle "dans le développement cérébral, celui de la vision et du développement psychomoteur".
L'Académie suggère aux pouvoirs publics "une politique plus active d'incitation à l'allaitement maternel". Elle souhaite que le congé maternité postnatal "soit allongé au moins jusqu'à quatre mois chez les mères qui allaitent exclusivement", voire six si elles le demandent.
Elle rappelle aussi que "par sa richesse en protéines et sa carence en fer et en acides gras essentiels", le lait de vache "n'a pas sa place dans l'alimentation du nourrisson avant l'âge d'un an".
L'Académie de médecine estime que l'âge de la diversification alimentaire doit se situer "après l'âge de 5 mois et avant 7 mois".
En matière d'allaitement maternel, la France est en retard sur les autres pays européens : 60% des enfants sortant de la maternité sont nourris au sein, selon une enquête de 2005, mais seulement 15% le seront encore à six semaines de vie.

Encore une lingette, et je crise!

2009-02-20T15:33:00.005Z

Je suis toujours étonnée de trouver encore sur presque toutes les tables de nuit et sur toutes les tables à langer et aussi dans les trousses de toilettes des lingettes, des lingettes et encore des lingettes. De toutes les marques, pour tous les usages, à tous les prix!!!

La démocratisation de la lingette à toutes les classes sociales est assez récente. Mais depuis peu, c'est vraiment exagéré, on est passé à un stade supérieur: l'universalisation de la lingette.

Ce qui me semble absurde, c'est dans les petites chambres de l'hôpital, le lavabo est à moins de 50 cm du fauteuil, alors pourquoi préférer se frotter les mains avec une lingette plutôt que de tout simplement se les laver. (Ce qui est beaucoup plus efficace pour éliminer les microbes).

Pourtant, à l'automne dernier, les médias ont beaucoup parlé des problèmes que posaient les cosmétiques pour bébé lors de l'arrêt de la distribution des mallettes roses aux accouchées dans les maternités.

Les produits contenus dans les lingettes n'ont pas fait la preuve de leur innocuité, certains sont même soupçonnés d'être cancérigène. La peau de bébé est très fine, et la lingette ne nécessitant pas de rinçage, les produits sont absorbés potentiellement par son organisme.

Alors pour débarbouiller son enfant, lui nettoyer les fesses, mieux vaut préférer les produits de nos grands-mère: eau, savon doux, liniment. Et aussi, pourquoi ne pas donner au bébé l'habitude de se laver les mains dès qu'il commence à crapahuter?

Peut-être qu'il est temps de prendre conscience que ce qui est marqué dans les rayons bébés du supermarché et dans les pharmacies n'est pas parole d'évangile, mais marketting, et faire plutôt confiance aux choses simples et éprouvées par l'expérience.

Je pourrai encore écrire quelques paragraphes sur l'impact environnemental de leur fabrication et de la quantité de déchets produite, mais je préfère insister sur ce qui tient à coeur chaque parents (je l'espère): le bien-être et la santé de leur bouts de choux.

Une histoire vécue...:Vive l'aptonomie...C'est un papa qui le dit!

2009-02-18T21:06:00.005Z

C’est moi, le papa.

J’avoue que la première fois que j’ai mis les pieds chez ce « sage-homme », Willy, j’étais très dubitatif. En ce temps-là, Ella (ma femme) me semblait s’enfoncer de plus en plus dans des pratiques « compensatoires ». A titre d’exemple, elle se passionnait pour des sujets aussi divers que, l’hypnose ériksonnienne, le « sans gluten et sans lait », la libération par la voix, le Salut au Soleil, etc.

Qui plus est, la perspective de contempler ma femme, en petite tenue, se faire manipuler par les mains d’un homme - fût-il sage-femme ! - ne m’amusait guère.

En réalité, tout se passa pour le mieux. Willy était l’incarnation du Serment d’Hyppocrate : Bien que n’étant pas médecin, il en avait l’éthique. Mais j’avoue que lorsqu’Ella décida d’accoucher avec lui, je restais méfiant. Je ne fus totalement convaincu que lors de la réunion à la Clinique du « Bien-naître », dont le seul nom consitait pour moi en une heureuse promesse…

En effet, j’avais souffert de mes deux premiers accouchements (j’en avais un d’avance sur Ella). Ces accouchements étaient surmédicalisés : Ella a parlé de péridurale, mais pour moi le monitoring avait été un calvaire dès la première fois. Soudain, le Monitoring s’arrête : le cœur du bébé s’est-il arrêté ? On court dans tout l’hopital pour chercher quelqu’un ; personne. Au bout de 20 minutes, enfin, on vient : le capteur s’est juste un peu déplacé. Rien de grave. Juste les pires minutes de ma vie.

Travaillant dans la musique, j’ai découvert lors du 2e accouchement qu’on pouvait soi-même baisser le son du Monitoring. Ma tension baissa d’autant. Personne n’avait pris le temps de me l’expliquer... Mais, bien pire que ce que doivent endurer les parents pendant l’accouchement (la mère en premier chef, bien sùr), le pire restait pour moi l’offense faite aux bébés à la naissance. (...)

Tirés, extirpés hors du ventre, on décide pour eux quand sera le terme. S’ils ne sont pas sortis la veille du terme, on provoque la sortie (sans l’assentiment des parents) : sous couvert de vérifications, on « force » l’ouverture du col. On donne des médicaments pour accélerer l’expulsion (rentabilité, chiffre). Une fois dehors, on les sort, sous l’horrible soleil des néons, on les intube (même quand tout va bien – procédure de sécurité), on les aspire, on les pèse sur une balance en métal (bien glacée), on les tire pour les mesurer, on les lave.
La mère, sous l’influence de la péridurale, ne s’est même pas rendue compte qu’on découpait son périnnée pour accélérer encore l’expulsion. Elle évacue, comateuse, le placenta.

Enfin, près de 45 minutes après la naissance (parfois plus), le bébé finit sur le ventre de sa mère.

A la clinique du « bien-naître », nous avons enfin connu le BONHEUR d’accoucher ENSEMBLE. Je me suis senti vraiment utile, pour la première fois. Assis derrière ma femme, le corps collé contre son dos, je l’ai massée pendant tout l’accouchement, et j’ai réussi à la soulager. Nous avons pu adopter toutes les positions que nous souhaitions, car elle n’a pas été mise sous Monitoring (juste à deux reprises, pour vérifier que tout allait bien).

Aujourd’hui, avec le recul, je réalise que tout ceci a été rendu possible par la conjugaison de la pratique de l’aptonomie avec Willy, et de la volonté rebelle de ce groupe de sages-femmes éclairées, dernier bastion de ce qu’est réellement le bien-naître.
Pour conclure, je regrette qu’aujourd’hui ce genre de bonheur soient réservés aux nantis. A mon sens, tous les bébés ont le droit de naître dans l’Amour. En attendant ce jour comme un oiseau sur la plus haute branche, où l’aptonomie et l’ « accouchement dans la dignité » seront généralisés, remboursés par la Sécurité Sociale et reconnus.

L'avis d'une sage-femme sur la réforme du congé parental

2009-02-15T10:17:00.007Z

Je n'ai pas l'impression que les femmes qui prennent un congé parental aient le sentiment d'avoir gaché quelque chose. Les femmes concernées en effet jusqu'à présent sont plutôt celles qui effectuent un travail peu rémunéré, sans qualification: ouvrières, caissières, agents d'entretiens... La compensation financière par la caisse d'allocation familiale, leur maintient leur salaire tout en leur permettant de rester avec leur famille. Pour les catégories socio-professionnelles moyenne, le congé parental est utilisé en partie, pour minimiser la perte de salaire, et allier travail et famille. Pourquoi pas alléger un peu son agenda professionnel quelques semaines au moment de l'arrivée d'un enfant. Voilà pour l'aspect financier.

Ensuite, le point de vue médical: le congé parental permet de compenser la faiblesse du congé maternité. La jeune maman n'est pas physiquement totalement remise 10 semaines après un accouchement. Et d'un point de vue psychologique, le séparation est encore difficile pour la mère et le bébé. De plus, l'OMS recommande une durée d'allaitement maternel exclusif de 6 mois, or pour maintenir la lactation il faut des tétées au moins toutes les 5 heures... Difficilement compatible avec la plupart des métiers!

Enfin, la bronchiolite concerne environ 30% des nourrissons chaque hiver, c'est un vrai problème de santé publique. Le nombre de cas chute en quelques jours dès qu'il y a une grève des transports et que les parents restent chez eux avec leurs nourrissons. Donc un moyen radical de régler ce problème serait de permettre aux jeunes mères de rester auprès de leur bébé les 6 premiers mois.

En conclusion pourquoi ne pas repenser le congé parental et le congé maternité, en s'intéressant de près au bien être physique et psychologique de l'enfant et des parents en tenant compte bien sur de l'aspect socio-professionnel, et au passage à la place de la femme dans le monde du travail. Cette réflexion ne peut pas se faire en terme de nombre de place en crêche ni uniquement en terme de rénumération.

Le congé parental réformé

2009-02-15T08:44:00.007Z

Nicolas Sarozy l'a dit: "Il (Le congé parental) est à l'origine d'un immense gâchis, a affirmé le chef de l'Etat. Gâchis pour les femmes concernées, car la majorité d'entre elles aurait souhaité poursuivre leur activité. Gâchis pour les familles, car un congé parental, c'est un salaire en moins. Gâchis pour la société, car ces dispositifs maintiennent en dehors du marché du travail près de 800 000 femmes par an."

Créé en 1985, le congé parental, qui donne droit à une prestation de 550 euros par mois, permet à une mère - plus rarement un père - de s'éloigner du marché du travail pendant trois ans. Ce système, conçu à l'origine pour les familles de trois enfants, a été étendu en 1994 à celles de deux enfants. Depuis, le nombre de bénéficiaires a explosé, pour atteindre, en 2007, plus de 570 000 parents. Or 30% de ces femmes affirment avoir recours à ce congé par nécessité car elles n'ont pas de solution de garde...

Pour mettre fin à ces difficultés, Mme Tabarot plaidait pour un congé plus court - un an -, mieux rémunéré - 67 % du salaire plafonné à 1 800 euros - et mieux partagé avec le père. Afin d'encourager les hommes à s'occuper de leurs jeunes enfants, la députée souhaitait réserver au parent actif - le plus souvent le père - une période de deux mois. S'il renonçait à les prendre, ce congé serait perdu, ce qui pénaliserait la famille tout entière.
Si la réforme du congé parental s'inspire de ces propositions, la France se rapprochera - à petits pas - des pays nordiques : après la naissance d'un enfant, la Suède offre ainsi aux parents un congé de 390 jours indemnisé à 80 % du salaire, voire 100 % dans les grandes entreprises et la fonction publique. Ce congé comprend, comme le propose Mme Tabarot, 60 jours "non transférables" qui bénéficient le plus souvent au père. Mais qui dit congé parental plus court dit solution de garde démultipliée....
Pour égaler les pays nordiques, la France a un long chemin à parcourir en matière de structures d'accueil : elle compte à peine un million de places de garde pour 2,4 millions d'enfants de moins de 3 ans. Le retard est tel que le gouvernement a renoncé à mettre en place un "droit opposable" à la garde d'enfants. Mais M. Sarkozy a promis l'ouverture de 200 000 places supplémentaires d'ici à 2012. Pour soutenir cet effort, les crédits destinés à la construction de crèches seront augmentés de plus de 6 % en 2009. Article paru dans l'édition du Monde du 15.02.09.

Mais est-ce que réduire le congé parental d'1 an mieux indémnisé (on ne s'en plaindra pas) est-il moins pénalisant pour la femme qui souhaite reprendre son travail ? Est-ce que ces femmes ne choisissent pas le congé parental surtout parceque les modes de garde sont chers et que souvent le salaire de leur travail couvrirait à peine cette dépense? un sujet suscitant encore beaucoup de questions...

Votre calendrier de grossesse

2009-02-08T21:08:00.005Z

A quelle date allez-vous accoucher? quand va commencer votre congé maternité en fonction de votre situation? quand auront lieu les examens liés à la grossesse? Pour vous répondre; 1 site simple et bien fait: http://www.alyabbara.com/utilitaires/calendrier/calendrier_de_grossesse.html

Les chefs d'entreprise ont-elles droit au congé maternité?

2009-02-08T20:53:00.003Z

Les chefs d'entreprise indépendantes (femmes artisans, commerçantes, professions libérales) affiliées à titre personnel au Régime Social des Indépendants (RSI) ont droit à deux types de prestations maternité. Celles-ci sont cumulables :
- L'allocation de repos maternel : elle est égale au plafond mensuel des cotisations de Sécurité sociale, soit 2859 euros depuis le 1er janvier 2009. Cette allocation est versée pour moitié à la fin du 7e mois de grossesse et pour moitié après l'accouchement.
- L'indemnité journalière d'interruption d'activité : elle est de 2096,60 euros pour 44 jours (et jusqu'à 3526,10 euros pour 74 jours).

Depuis le 1er janvier 2009, l'indemnité journalière forfaitaire d’interruption d’activité a été allongée : elle est désormais de 44 jours consécutifs, contre 30 auparavant.Le bénéfice de cette indemnité est néanmoins soumis à condition. En effet, la chef d’entreprise doit interrompre son activité pendant une période de 44 jours consécutifs, dont, au minimum, 14 jours doivent immédiatement précéder la date présumée de l'accouchement. Ce délai a pour objectif de prévenir les naissances prématurées. En revanche, la période d’indemnisation peut être prolongée, à la demande de l’assurée par une ou deux périodes de 15 jours consécutifs.

A noter : les conjointes collaboratrices de commerçants ou d’artisans, les épouses d’associés uniques d’EURL ou de membres de professions libérales participant à l’activité professionnelle de leur conjoint bénéficient de leur côté de l’allocation de repos maternel, d’un montant identique à celle des chefs d’entreprise. Elles ont également droit à l’indemnité de remplacement, conditionné à son remplacement pendant au moins une semaine, avant ou après la date de l’accouchement, par une personne salariée. Son montant est égal au coût réel du remplacement, dans la limite de 1426,36 euros pour 28 jours ou 2852,72 euros pour 56 jours maximum.

Plus d'infos sur: http://www.le-rsi.fr/

Propre à 1 an? c'est possible...c'est québécois.

2009-02-08T19:50:00.014Z

Au Québec, le conge mat dure 1 an...les mamans se consacrent donc à l'art d'apprendre à vivre sans couches quasiment dès la naissance!

Emma, une maman québécoise témoigne: "Dès ses premières semaines de vie, Sophie passait le plus clair de son temps sans couche. Je la déposais simplement sur des langes. Régulièrement, je la maintenait au-dessus des toilettes. Peu à peu, j'ai appris à reconnaître les signes d'un besoin imminent. Au début, c'est du travail; on rate, on ne comprend pas, le bébé fait pipi. Mais il faut se préparer à ça.
De fil en aiguille, vers l'âge de quatre ou cinq mois, Sophie arrivait à se retenir plus d'une heure. À partir de ce moment, elle n'a plus fait de selle ailleurs que dans le pot".

Et c'est même bon pour l'enfant nous apprend t-on:«Ce n'est pas du dressage et il n'y a aucune pression, plaide Emma."

Droit des femmes mères

2007-06-07T08:21:00.001Z

Une circulaire publiée au Journal officiel du jeudi 17 mai 2007 précise les modalités d’application de la loi du 23 mars 2006 concernant l’égalité salariale entre les femmes et les hommes.
La circulaire fait le point sur l’obligation annuelle de négocier la suppression des écarts de rémunération entre les femmes et les hommes avant le 31 décembre 2010. Elle insiste également sur l’amélioration des droits liés à la parentalité : renforcement des sanctions liées à des discriminations en raison de l’état de grossesse, obligation de mettre en œuvre un rattrapage salarial suite à un congé de maternité ou d’adoption, prolongation du congé de maternité en cas de naissance prématurée, droits à congés payés.

Super woman et super maman… en même temps !

2007-06-04T08:09:00.000Z

Vous pouvez profiter du congé parental à temps plein mais aussi à temps partiel….c’est votre droit, on ne peut pas vous le refuser !
Votre employeur est à votre merci : jusqu’aux 3 ans de l’enfant (dès votre premier enfant) et si vous justifiez d’un an d’ancienneté, vous pouvez en faire la demande même plusieurs mois (années) après avoir repris votre activité professionnelle, et en profiter pendant 1 an (renouvelable).
Par ailleurs, en compensation de votre perte de salaire, vous bénéficierez d’une indemnité de la CAF …voir http://www.caf.fr/catalogue/

Maman écolo & Bébé bio

2007-06-04T08:05:00.000Z

Vous avez signé le pacte de Nicolas Hulot, vous faites le tri des déchets avec soin….le Bio a diversifié votre alimentation depuis bien longtemps…et vous vous levez contre toutes ces saletés qui polluent notre environnement ! Devenez Maman Ecolo ! Plusieurs sites ont pensé à vous et vous proposent des produits naturels, respectant l’environnement et non nocifs pour vous ou votre bébé….lingettes, couches, alimentation : tout est sur http://www.bebe-au-naturel.com/index.fr.php ou sur http://www.terralana.com/bebe-et-maman,fr,2,2.html …

Le saviez vous ?

2007-06-04T08:04:00.000Z

Si vous êtes particulier employeur, vous pouvez bénéficiez d'une aide au remplacement de votre salariée absente pour congé maternité! L'état vous versera 400€ à condition que vous remplaciez votre salariée pendant au moins
8 semaines et que celle-ci travaille au moins 16 heures par semaine....plus d'infos sur
http://www.boursorama.com/patrimoine/information/detail-actualite.phtml?&news=4220349

80% des Suisses pour un congé paternité

2007-06-04T07:59:00.001Z

Deux ans après l'entrée en vigueur du congé maternité, un sondage de L'Hebdo montre que près de 80% des Suisses sont favorables à l'introduction d'un congé paternité d'au moins un mois pour 60% d'entre eux. Une bonne moitié des personnes favorables estime en premier lieu qu'un congé paternité favorise le contact entre le père et l'enfant. Second argument: il favorise la participation des deux parents aux tâches familiales. Les 21,1% refusant un congé paternité pensent que ce n'est pas à l'Etat de financer ce choix, que cela coûterait trop cher et pénaliserait l'économie.

Faites le ménage..dans vos affaires !

2007-05-14T07:43:00.000Z

Vous êtes à la maison le plus souvent…alors pas question d’utiliser votre temps « libre » pour ranger, récurer, astiquer, etc…Prenez du temps pour vous et profitez-en pour faire de la place …Vous allez en avoir besoin car un bébé a une quantité de jouets encombrants (tapis d’éveil, transat, trotteur lorsqu’il apprendra à marcher…) qu’il va bien falloir caser quelque part !!!
Pourquoi ne pas en profiter pour vendre (ou donner) tous ce que vous n’utilisez plus …avec les sites de ventes en ligne tel que http://www.ebay.fr/ , vous pouvez même choisir de ne pas vous déplacer : l’acheteur vient retirer l’objet directement chez vous ! ou si vous préférer échanger, faites un tour sur http://www.troc.com...ou/ encore la dernière alternative, faites tout simplement un don sur http://www.recupe.net/ !!!

Connaissez vous la méthode Pilates ?

2007-04-23T09:42:00.001Z

Après avoir conquis toutes les stars de la planète, ce sport ou plutôt cette technique de remise en forme alliant gym, yoga et danse devient accessible à tous et CA MARCHE !
Après avoir accouché, vous vous sentez en général un peu molle, votre corps a besoin de retrouver du tonus, votre ventre surtout et votre moral parfois aussi !
….J’ai essayé pour vous, le Pilate devrait être prescrit à la place des séances de kiné qui sont souvent inutiles et parfois mal faites !!!
Cette méthode est justement centrée sur le ventre !...ou plus exactement votre centre, on recherche constamment à « presser son nombril vers l’intérieur » et donc à contracter son périnée (que vous devez impérativement remuscler après un accouchement…).
Ce sont des exercices non violents qui permettent de tonifier votre silhouette tout en douceur. En plus, cette pratique a un côté zen: les cours MAT (sur tapis) se déroulent très souvent dans une ambiance calme, sur un sol en bois et la voix de votre professeur vous conduit presque à l’endormissement …

Attendez quelques semaines et inscrivez vous à un cours de Pilates dans votre quartier (il y en a maintenant partout et même via la Maire dans les grandes villes !) vous verrez en quelques séances seulement, votre ventre disparaitra progressivement et vous vous sentirez vraiment de nouveau bien dans votre corps.

Il existe des cours particuliers, sur machine ou sur tapis ou des cours collectifs. Les tarifs sont assez élevés encore mais ça vaut vraiment le coup après un accouchement !

Du nouveau dans la durée légale du congé maternité

2007-04-04T13:49:00.000Z

Si vous vous sentez en forme et que vous préférez profiter de votre bébé plutôt que d’attendre à la maison qu’il ne montre sa petite frimousse, vous pouvez décaler les jours ou semaines qui étaient accordées AVANT la naissance et les reporter APRES la naissance…

Le congé maternité est maintenant conçu "comme un ensemble de 16 ou 26 semaines que la mère peut prendre comme elle le souhaite autour de la naissance". Toutefois, une durée incompressible de trois semaines avant la naissance est prévue afin d'éviter que les accouchements au travail n'arrivent trop souvent.

Toutes les étapes de la grossesse en un seul coup d’œil

2007-03-23T14:22:00.002Z

Vous êtes enceinte…entre les examens obligatoires ou fortement recommandés, les formalités administratives, l’organisation de votre nouvelle vie, mieux vaut tout planifier !
Le site Auféminin.com propose un calendrier très bien fait de votre grossesse avec les temps forts : examens, papiers à envoyer, et même tous les préparatifs auxquels vous serez confrontés. Cliquez sur : http://www.aufeminin.com/maternite/guidegrossesse/imguidegrossesse/grossesse.doc et passez en revue vos 9 prochains mois !

Toute la panoplie de votre bébé sans bouger !

2007-03-21T09:50:00.000Z

Pendant votre congé maternité, il vous faudra bien préparer l’arrivé de votre bébé et lui procurer toute la panoplie : la poussette idéale, le siège auto, le mixeur spécial bébé, ou la table à langer…et le tout sans trop d’efforts !... j’ai repéré deux sites faits pour vous : http://www.primashop.com/ est non seulement très bien fait, mais en plus il vous propose des promos toute l’année sur tous type d’articles même les dernières nées de Mac Laren ! le tout livré très rapidement …il couvre l’ensemble des articles de puériculture, et ici pas besoin de réserver 3 mois à l’avance…vous choisissez et vous êtes livrée dès le lendemain !
Pour les lits bébé, http://www.lit-bebe.fr/ est LE spécialiste en la matière, alors ne cherchez pas plus loin !

Déclarer sa nounou

2007-03-21T09:01:00.000Z

Si vous embauchez une nounou pour garder vos enfants, il faudra la déclarer auprès de l’URSSAF…un bien grand mot pour quelque chose de finalement extrêmement simple…
Depuis 2004, les démarches ont été simplifiées au maximum…un seul organisme pour toutes vos déclarations, et ils se chargent même d’envoyer les feuilles de salaire à votre employée…www.pajemploi.fr
Autrement dit, le jour où vous embauchez votre nounou (quelque soit le nombre d’heures), en dehors de son contrat de travail sur lequel vous devrez plancher quand même un peu, vous vous connectez sur www.pajemploi.fr et vous vous laissez guider…

Congé d’adoption

2007-03-05T13:52:00.000Z

Pour la maman ou pour le papa ou alternativement l’un puis l’autre…
La durée légale du congé d'adoption est de 10 semaines à dater de l'arrivée de l'enfant au foyer.
Si l'adoption fait passer à 3 ou plus le nombre d'enfants à charge, le congé est alors de 18 semaines. Il est porté à 22 semaines en cas d'adoptions multiples.
La rémunération du congé d'adoption diffère selon l'activité du bénéficiaire du congé :
les personnes occupant une activité non salariée perçoivent, pendant la durée de leur congé, une allocation de remplacement ;
les personnes salariées remplissant les conditions nécessaires perçoivent une indemnité journalière du même montant que celui du congé maternité (voir rubrique durée du congé maternité sur http://www.congemat.com/)

Indemnités pendant le congé maternité

2007-03-05T13:45:00.000Z

Première chose, vous devez impérativement déclarer votre grossesse auprès de votre assurance maladie avant la fin de la 14ème semaine de grossesse (feuille fournie par votre gynécologue ou sage femme qui vous suit).
Lorsque vous cessez de travailler, vous percevez des indemnités journalières de repos égales au salaire journalier de base, c'est-à-dire le salaire journalier net (calculé à partir du salaire de référence diminué de la part salariale des cotisations sociales et de la CSG) des 3 mois précédant l'arrêt de travail, dans une certaine limite
Cependant, de nombreuses conventions collectives prévoient des durées et des rémunérations plus avantageuses pour les femmes en congé de maternité. Il est donc conseillé de consulter sa convention collective (votre RH peut également répondre à ce type de questions).

Mettre fin au contrat de travail de votre nounou à domicile

2007-03-05T10:47:00.000Z

Si vous décidez de ne plus confier votre enfant à votre nounou, quel qu'en soit le motif, vous devez lui notifier votre décision par lettre recommandée avec accusé de réception. La date de l’envoi tient compte de la durée du préavis. Cette lettre doit contenir le motif de licenciement.

La durée de préavis dépend de l’ancienneté de votre employée à domicile:- Si votre nounou garde votre enfant depuis moins d’un an : 15 jours ; - Si votre nounou garde votre enfant depuis plus d’un an : 1 mois ;
- Si votre nounou garde votre enfant depuis plus de deux ans : 2 mois (+ indemnités de licenciement)

Attention, à l’expiration du contrat, quel que soit le motif de la rupture, et même au cours de la période d’essai, vous avez l’obligation de délivrer à votre salariée : - Son bulletin de salaire (ou dernière attestation d'emploi) ;- Un certificat de travail (courrier rédigé par l’employeur) mentionnant la date de début et la date de fin du contrat ainsi que la nature de l’emploi ; - L’attestation ASSEDIC pour lui permettre de faire valoir ses droits. Enregistrez-vous sur http://www.assedic.fr/, et remplissez le formulaire en ligne !

En plus de son salaire, pour solde de tout compte, vous devez remettre à votre salariée :
- Le solde des congés que vous devez intégrer à son salaire net - L’indemnité de licenciement (si 2 ans d’ancienneté au moins).
Elle correspond au 1/10è de mois par année (Ex : pour une personne ayant 28 mois d'ancienneté on lui versera 1/10è x 28 mois/12 mois x salaire moyen). Si son salaire a changé au cours des 12 derniers mois, son salaire moyen sera soit la moyenne des 12 derniers mois soit celle des 3 derniers mois en fonction de ce qui est le plus avantageux pour elle !

Tous les détails sont sur : http://www.employer-une-nounou.info/employeur/fin/index.php

Le Nouvelobs nouveau est arrivé !

2007-03-01T13:15:00.000Z

Une petite lecture vaut parfois mieux qu'un grand discours : le numéro "spécial maternité" du Nouvel Observateur est arrivé avec une étude très complète de l'Institut des Mamans.
A acheter toute affaire cessante et on en reparle très vite sur www.congemat.com !

Le congé paternité pour en finir avec le baby blues ?

2007-02-16T10:31:00.000Z

Et si le baby blues n’était qu’une accumulation de fatigue que vous devez gérer seule parce que le papa doit retourner travailler ?

Vous rentrez à la maison et vous vous retrouvez face à votre nouvelle réalité après 9 mois de grossesse, quelques jours de maternité sans parler de la grande émotion qui se manifeste d’une façon ou d’une autre. Vous êtes épuisée et vous devez malgré tout gérer : l’arrivé de ce petit être sous votre toit, l’angoisse de bien faire, les nuits sans sommeil, et la logistique pour que toute cette petite famille continue de tourner…

Appelez les papas au renfort !!! Depuis le 1er janvier 2002, vos conjoints peuvent prendre légalement 14 jours de congé consécutifs dans les 4 mois suivant l’arrivée de leur enfant (18 jours dans le cas de naissances multiples). Pendant cette durée leur contrat de travail est suspendu et les caisses d’assurance maladie prennent le relais de leur employeur en versant 100 % du salaire net dans la limite de 2352 Euros par mois en 2002. Alors n’hésitez pas, leur seule présence vous permettra au moins de partager vos doutes et vous sentir moins seule …. D’autant que cela rentre de plus en plus dans les mœurs et l’employeur ne voit plus cela d’un mauvais œil. 60% des pères déclarent d’ailleurs user de ce nouveau droit !

N'oubliez pas les plus grands.

2007-02-15T11:13:00.001Z

Vous êtes en congé, donc vous avez du temps pour vous ou pour vos enfants plus grands! PROFITEZ-EN !
C’est son anniversaire, alors faites lui plaisir…si vous êtes un peu fatiguée (ça peut être ça aussi le congé mat), faites appel à une agence : l’agence ludique (http://www.agenceludique.com/) vous propose tout un catalogue d’ateliers et autres animations pour vos enfants, fini les nez rouges, toutes les prestations proposées sont réalisées par de véritables artistes ! Pour vous, votre rôle ne consistera qu’à accueillir les enfants et leurs parents…c’est quand même franchement reposant !
Si vous (ou votre conjoint) avez un tempérament G.O vous pouvez aussi faire l’animateur : Tuttifiesta (http://www.tuttifiesta.com/) ont plusieurs magasins dans Paris, ce lieu fourmille d’idées bon marché pour organiser un anniversaire pas comme les autres…

Astuce shopping : packs à domicile

2007-01-22T13:28:00.000Z

Pack de couches, pack d'eau... le site packadom propose de vous livrer les packs et d'éviter la tendinite. Il ne vous restera plus qu'à porter bébé !

Prenez soin de votre accouchement !

2007-01-20T18:29:00.000Z

Vous ne savez pas où accoucher, vous avez besoin de conseils, de témoignages de mamans qui sont passées par là avant vous….Avant de vous décider, consultez impérativement le top des maternités sur http://www.topdesmaternites.com/index.php3 . Non seulement vous y trouverez le classement des maternités selon votre région et selon un certain nombre de critères mais aussi des témoignages précieux des mamans sur leur expérience dans ce que pourrait être votre future maternité !

Profitez-en pour faire les soldes !

2007-01-19T11:53:00.000Z

Inutile d’attendre la ruée dans les magasins, plutôt difficile avec la grosse poussette, et même enceinte en passant devant tout le monde (comme c’est votre droit d’ailleurs !…) ça reste fatiguant. Non, Restez chez vous et faites vous plaisir à des prix intéressants toute l’année !

De nombreuses ventes intéressantes sur www.vente-privée.com (souvent -20% par rapport aux prix affichés en magasins), le principe est simple, vous vous inscrivez et vous recevez le programme des ventes à venir…mieux vaut être connectée dès la mise en vente (en général 7h du matin, mais bon ça peut vous arriver à vous femmes enceinte ou jeune maman d’être levée à cette heure là!!!...-).
Plus confidentiel, un site de vêtements pour enfants, absolument adorables : www.petitstock.com, notamment les vêtements de nuits qui sont super mignons (ici, on évite le gros nounours sur le ventre ou la matière éponge affreuse)….sinon vous pouvez faire appel à de jeunes créateurs pour vos enfants (il n’est pas trop tôt !) et je vous conseille http://dixpetitsdoigts.canalblog.com qui propose des petites tenues super tendances à des prix tout a fait abordables…vous pouvez même faire faire vos propres créations…

Congé maternité : durée légale en France

2006-12-28T21:43:00.000Z

Pour la salariée
Le congé maternité se calcule à partir de la date présumée d’accouchement. Si vous accouchez avant ou après, c’est quand même cette date qui sera prise en compte !

La France est dans la moyenne et pourtant beaucoup d’entre nous trouvent ça trop court …Au Danemark, les femmes profitent de 28 semaines de congés et aux Etats-Unis, seulement de 12 (mais sans rémunération !)…
Vous trouverez beaucoup d’infos pratiques sur http://www.ameli.fr/assures/droits-et-demarches/par-situation-personnelle/vous-allez-avoir-un-enfant/vous-etes-enceinte/le-conge-maternite_aff.php

Pour la non salariée
Une allocation maternelle forfaitaire de repos permet de compenser la perte de revenus. Une indemnité de remplacement en cas d’arrêt total du travail de plus de trente jours peut s’y ajouter.

Congé maternité : comment le prolonger ?

2006-12-28T21:41:00.000Z

Si vous accouchez en avance, votre congé sera automatiquement plus long puisqu’il est calculé à partir de la date présumée d’accouchement.
En cas de grossesse « pathologique », deux semaines de congé prénatal peuvent être accordées sur prescription médicale, et en cas de « couches pathologiques », deux semaines supplémentaires de repos postnatal peuvent être également prescrites.
Pour convenance personnelle, vous pouvez également choisir un congé parental qui vous permet de cesser votre activité professionnelle un temps donné sans perte d’emploi.

Après le congé maternité, qu’est ce qui reste ? Le congé parental d’éducation

2006-12-28T21:37:00.000Z

Si vous choisissez de profiter un peu plus de votre bébé, vous avez la possibilité de demander un congé parental (pour la maman ou le papa).

Il vous est obligatoirement accordé par votre employeur à partir d'un an d'ancienneté et dès votre 1er enfant. Sa durée maximale sera d'un an renouvelable deux fois. Vous n’êtes pas obligée de prendre ce congé à la suite du congé maternité : vous avez jusqu’aux 3 ans de l’enfant pour en décider.
Votre salaire est suspendu mais vous bénéficierez d'une allocation (complément de libre choix d’activité) de la PAJE que ce soit votre 1er enfant ou non. Plus d’infos sur http://www.caf.fr/catalogue/

Vous devez en faire la demande auprès de votre employeur :

par lettre recommandée avec accusé de réception en indiquant la date de début et la durée du congé ou du travail à temps partiel ;-
un mois au moins avant la fin de votre congé de maternité ou deux mois avant la date à laquelle vous souhaitez vous arrêtez, si vous avez repris le travail entre-temps.

Pour les longues nuits...

2006-12-21T15:00:00.001Z

Pour les repas...

2006-12-21T14:59:00.001Z

Votre maternité vous procure une liste pour le jour J mais elle ne vous dit pas ce qu’il faut avoir prévu pour son retour à la maison….
Alors voici en vrac une petite liste avec des choses évidentes et d’autres moins…:pour ne pas être prise au dépourvue lorsque vous rentrez chez vous à 3 …pour peu que l’on soit dimanche et que tout soit fermé !

Pour les repas
- Si vous allaitez : soutien gorges spéciaux (prévoir en général 2 tailles supplémentaires) et surtout du tulle gras (c’est génial pour les petites crevasses du début, essayez de vous le faire prescrire c’est remboursé en partie, …ca vaut le coup car c’est assez cher !) et des coussinets (indispensables !) ; éventuellement un tire lait, mais vous aurez le temps de décider plus tard….
- Si vous ne le nourrissez pas : au moins 2, voire même 3 biberons sinon vous allez passer votre temps à les nettoyer, mais attendez avant de les acheter tous car certain bébé ont déjà des préférences pour telle tétine ou telle autre…et bien sur de l’eau minérale !

Pour les premiers bobos...

2006-12-21T14:57:00.000Z

Pour la toilette et les soins...

2006-12-21T14:56:00.000Z

Votre maternité vous procure une liste pour le jour J mais elle ne vous dit pas ce qu’il faut avoir prévu pour son retour à la maison….
Alors voici en vrac une petite liste avec des choses évidentes et d’autres moins…:pour ne pas être prise au dépourvue lorsque vous rentrez chez vous à 3 …pour peu que l’on soit dimanche et que tout soit fermé !

Pour la toilette et les soins :
- Une baignoire en plastique (10€ chez www.aubert.fr par exemple) ou un bon produit nettoyant si vous choisissez de le plonger directement dans la baignoire familiale (avec un transat de baignoire par exemple, quoique au début ça peut être un peu impressionnant)
- Un savon doux et qui sent bon. J’ai un faible pour le klorane bébé mais il est assez cher
- Eventuellement une lotion fraicheur (souvent proposée en pack avec le klorane savon, vous pouvez toujours essayer !)

Pour l'hygiène...

2006-12-21T14:54:00.000Z

Votre maternité vous procure une liste pour le jour J mais elle ne vous dit pas ce qu’il faut avoir prévu pour son retour à la maison….
Alors voici en vrac une petite liste avec des choses évidentes et d’autres moins…:pour ne pas être prise au dépourvue lorsque vous rentrez chez vous à 3 …pour peu que l’on soit dimanche et que tout soit fermé !

Pour l’hygiène :
- Couches Taille 1 : petit paquet car on ne sait jamais, il se peut que votre tout petit bout soit un bon gros nourrisson, et dans ce cas il passera vite en taille 2 !
- Sérum physiologique en unidoses (pratiques pour le transport et puis au début ça fait moins peur….). Il sert pour le nettoyage du nez et des yeux. Vous le trouverez en pharmacie mais aussi au supermarché (moins cher).
- Carrés en coton : très pratiques, il ne colle pas au doigt comme le coton normal et il est tout doux
- Compresses stériles : Ca sert surtout pour le soin du cordon ! vous allez vous en passer très vite car vous allez vous rendre compte que tout ce qui l’entoure n’est pas très stérile, mais bon, faut essayer au moins au début !
- Biseptine :Vous vous en servirez pour le soin du cordon et comme alcool désinfectant ensuite

... Et pour vous...

2006-12-21T06:01:00.000Z

Et si on lisait ?

2006-12-20T08:25:00.000Z

On nous le répète assez souvent ; quand vous êtes enceinte, REPOSEZ VOUS, et quand bébé est là, REPOSEZ VOUS.

Bon, très bien. Mais dormir toute la journée, c’est déprimant…non ?
Et si je relisais ou découvrais quelques classiques de la littérature ? C’est le moment de s’attaquer à ces pavés qui me déprimaient quand j’étais ado ! Souvent je les trouve dans ma bibliothèque bien rangés, tout neuf ou alors je peux me les procurer facilement et sans me ruiner sur le web.
Un tas de sites vous proposent des bouquins, par exemple http://www.alapage.com/ pour les livres neufs, ou http://www.priceminister.com/ pour les occasions.

Ainsi, pendant mon congé mat, j’ai lu avec délectation Les Rois Maudits (Maurice Druon), par contre j’ai eu encore beaucoup de mal avec Crimes et châtiments (Dostoïevski) et je me suis régalée à relire l’étranger (Camus).

Supermarché chéri.

2006-12-20T08:22:00.000Z

Faire ses courses avec un gros bidon, non seulement ce n’est pas recommandé mais en plus, il est rare que vous en ayez le courage.
Heureusement certaines enseignes ont pensé à nous.

1ère Formule : de sa chaise devant son ordinateur : http://www.houra.fr/ parce que non seulement ils ne vous livrent pas dans des cartons (trop encombrants) et surtout la livraison est gratuite pour les femmes enceintes (et la jeune maman).
Il suffit de leur envoyer votre déclaration de grossesse, et ça dure même jusqu’à ce que votre bébé ait 1 an. La limite c’est qu’il faut bien sur un montant minimum d’achat (180€), avec les couches et les bouteilles d’eau c’est assez vite fait, et qu’il faut répéter la commande assez fréquemment (toutes les 3 semaines).

2ème formule : flâner dans les rayons, découvrir de nouveaux produits, changer un peu sa routine sans rien porter : votre supermarché à côté de chez vous bien sûr ! Chez Monoprix, en dehors des produits super tendances, ils livrent gratuitement les femmes enceintes à partir de 50 euros d’achat !

Clinique privée ou Hôpital Public ?

2006-12-20T08:20:00.000Z

La différence entre les deux est claire : la première est payante, on vous assure un niveau d’hôtellerie et vous accouchez avec votre obstétricien. Le deuxième est entièrement financé par votre sécu, vous ne payez rien, mais c’est un peu l’usine. Je peux vous en parler, j’ai fait les deux : mon sentiment est qu’il n’y a plus de raison de payer une hôtellerie souvent limitée dans le privée quand on peut avoir le même confort (parfois même encore mieux) dans le publique !

Pour ou contre les cours de préparation à l’accouchement ?

2006-12-20T08:15:00.000Z

Se préparer à l’accouchement, rien que dans l’intitulé c’est risible lorsqu’on a déjà vécu un accouchement…Difficile de se préparer à ce qui va nous arriver.
En général ça ne rate pas, tout ce qu’on avait imaginé pour ce jour J n’arrive pas…c’est autre chose, bien ou moins bien, mais autre chose…

Malgré tout, ce n’est pas inutile à mon avis. L’intérêt est 100% psychologique.
Ces cours vous permettent de programmer un moment dans votre semaine pour ne pensez qu’à ça : « il arrive »…En plus, vous vous retrouvez avec pleins d’autres gros bidons comme vous, ça fait une sortie et comme de toutes les façons lorsqu’on est enceinte on a envie de parler que de « ça », là au moins, vous pouvez vous lâcher !!!

Mais sur le plan physique, je suis plus réservée…. Imiter la poussée, franchement, quand on est qu’une seule contraction, c’est impossible !

En outre, il existe plusieurs façons de se préparer, soit dans la maternité où vous allez accoucher, soit avec une sage femme libérale que vous pouvez contacter.
L’avantage des cours de la sage femme, c’est que ce sont en général des petits groupes ; vous pouvez posez des questions, et qu’avec un peu de chances, elle habitera à côté de chez vous. Enfin, si vous accrochez avec elle, vous pourrez la retrouver pour l’après accouchement, pas mal non plus !

Bébé-Massage

2006-12-16T17:19:00.001Z

Un truc génial et sur lequel j’avais un doute certain avant de le faire, c’est le massage bébé ! c’est incroyable ce que ça les détend ! et donc vous aussi…
Alors vous me direz, a priori je sais faire les massages, soit ! mais assister a un cours (un seul suffit a mon avis) vous permet de partager une petite expérience avec votre tout petit bout (une de plus !) et puis, ça vous confirme les gestes que vous auriez fait toute seule…

A la recherche de la nounou idéale !

2006-12-16T17:14:00.000Z

Il existe plusieurs solutions pour trouver la nounou idéale (parce que évidemment mieux vaut ne pas mettre ses œufs dans le même panier : on vous l’a dit et redit, la place en crèche tient du miracle !)
Le bouche a oreille : trouvez d’abord la nounou (idéalement quelqu’un de votre entourage qui vous en recommande une), puis vous chercherez la famille si vous optez pour une garde partagée…à ce stade plusieurs sites existent, comme :

www.bebe-nounou.com ou www.bebe-annonce.com .

Sinon, ces mêmes sites référencent des annonces de nounou, alors prenez votre mal en patience et faites passer des entretiens.

Autre solution, si vous n’avez pas le temps, l’envie, le courage, ou si vous avez peur de vous tromper, vous pouvez vous faire aider ! des associations vous envoient des nounous triées sur le volet, l’avantage c’est qu’à priori ces nounous sont vraiment expérimentées avec des références extra, l’inconvénient c’est que ces associations sont payantes…mais on a rien sans rien !

Déclarer sa naissance.

2006-12-16T17:05:00.000Z

Welcome home ! Vous êtes sur une autre planète : votre petit être est là et vous n’en revenez toujours pas …mais la paperasserie vous rattrape vite, et mieux vaut tout lister pour ne rien oublier et le faire en une seule fois surtout qu’au début normalement petit ange vous laisse du temps…

Vous allez vite vous en rendre compte : votre pharmacien va devenir votre meilleur copain, alors la première des choses, c’est de déclarer votre bébé à la secu !
- Connectez vous sur http://www.ameli.fr/formulaire/S3126.pdf; et envoyez le tout à votre caisse d’assurance maladie avec un acte de naissance.
- Puis demandez la même chose à votre mutuelle, en général par téléphone.

Enfin il vous reste à prévenir votre employeur et si vous avez demandé une place en crèche : envoyez aussi un acte de naissance à la crèche à laquelle vous êtes affiliée et à la mairie (avec une petite lettre de relance)